14 março 2015 - 2ª etapa Circuito NGPS- Pelas Encostas do Douro - Gondomar

   Um dos atrativos desta etapa, era o regresso ao monte do Ricardo, este ano afastado dos treinos e provas. Contava também com a companhia do Laranjeira, velho colega destas andanças e que comigo já fez várias etapas do circuito. 
      Para esta 2ª etapa, jogava quase em casa, já que se disputava por terras de Gondomar, em que chamaram: “Pelas Encostas do Douro”, numa extensão de 75 km, com 1750+ altimetria, divididos em 3 picos jeitosos para aquecer as pernas. 
     Tínhamos também a vantagem, de não ter de levantar cedo, para ter ainda uma viagem longa para fazer, tendo mais tempo para dormir.
  O início foi sempre feito de forma tranquila, com o rio douro sempre nas margens, a acompanhar a nossa progressão no terreno.
    Uma das vantagens do circuito, e que eu aprecio, é acabar por nos cruzarmos, ao longo das etapas, com pessoas que tal como nós, etapa a etapa, percorre os vários locais.
    Este percurso era muito equilibrado, com um piso bom para circular, onde as subidas eram ultrapassadas com alguma facilidade e sem grande técnica.
     
Percorremos as encostas e margens dos rios Douro, Ferreira e Sousa, e ainda pelas freguesias de São Pedro da Cova, Gondomar, Foz do Sousa e Covelo, onde a beleza das paisagens foi sempre uma constante.
        Um dos pontos altos, foi a passagem pela Srª do Salto, onde tínhamos combinado que seria naquele local que efetuaríamos uma paragem um pouco mais prolongada para comer algo. Ainda bem que o fizemos, pois comemos a bela de uma bifana, que estava deliciosa.
      Na parte final, tivemos de baixar um pouco o andamento, pois o ritmo em que rolávamos, começou a fazer moça nas pernas do Ricardo, que ia queimando o motor. 
      Ele bem sabe o significado de “quem não treina, sofre”…a ver vamos como vai reagir a esta “coça”…lol…
     Chegados ao final, fomos presenteados com fruta. Foram assim cumpridos os 77,20 km em 05H53m e com uma altimetria de 2190+.

      Mais um belo treino e dia bem passado, na companhia dos amigos e no monte, a comer pó.

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