26 Março 2011 - GEO120 - Ponte Lima- Mentes Insanas

    Integrado numa nova filosofia, quiçá única, no promoção e organização de eventos BTT, os Searatrilhos – Ponte de Lima, decidiram avançar com um GO – GRANDESodisseias 2011, composta por três provas com distâncias, dificuldades e locais distintos.
          Assim e tendo em conta que a equipa necessitava de elevar os níveis de preparação físico/psiquico, para o grande objectivo de 2011 – (160 km Serpa), aceitamos o desafio de participar na 1ª etapa desta odisseia - GEO120. Era pois um percurso em autonomia total, orientado apenas por GPS, com um acumulado de 3000, ou seja BTT no seu mais alto nível, puro e duro, estando assim todos os condimentos para um grande empeno, agravado ainda pelo estado do tempo, bem como as características do terreno onde iríamos rolar, ou pelo menos tentar…lol
 Claro que necessitávamos de um GPS bem afinado, tendo sido escolhido assim o do Leandro. Partimos assim bem cedinho, como é normal de V.N.Gaia, para a conquista de Ponte de Lima, eu (tojo), Leandro, Kiko, André, Couto e o Coelho, que baptizou a sua nova máquina, uma Cannondale acabadinha de chegar da Tailandia.
      Com uma viagem tranquila e sem o stress de outras provas, deu tempo para chegar à sede deste grupo, levantar dorsais e proceder às afinações finais das nossas máquinas, tendo o Coelho aproveitado para ir retirando os plásticos da pedaleira, bem como ler as instruções da nova suspensão, que por defeito só veio com um braço….lol
O tempo mantinha-se com má cara, estando previsto durante a prova condições climatéricas adversas, com muita chuva e vento à mistura... e não é que adivinharam mesmo, e de que maneira.
    Também participaram os nossos colegas insanos Zenight e tubaralhas da equipa Gandam@lhosPartindo.
       De Ponte de Lima com uma cota de 25 m de altitude, havia como 1º objectivo “escalar”, pois mais parecia uma parede, Corno de Bico a uma altitude de 850 m, isto claro em apenas 18 km de percurso, começava aqui Mente Insana, pois não se conseguia ver o fim da “coisa”.    O tempo permanecia muito instável, que ia originando constantes paragens do grupo, ora para vestir, ora para voltar a guardar os fatos de chuva e eu claro para aproveitar para dar ar ao pneu, que tinha acabado de furar.
       De seguida descemos até Riba Nogueira no Vale do Vez, a 75 m de altitude. Foi sem dúvida dos locais mais bonitos que andei, single-tracks espectaculares, um pouco escorregadios, em que a concentração e a destreza tinham de estar em alerta, para não sermos facilmente “arrastados” para fora do trilho. Neste local foram tiradas as fotos mais espectaculares do dia, onde a brincadeira e boa disposição imperou. 
         Mais à frente houve claro uma paragem mais prolongada para nos sentarmos para uma “refeição” mais calma, incluindo o manjar dos figos do kiko, que prontamente foi interrompida por mais chuva.
  O 2º cume, e numa altura em que o temporal se intensificava, era composto por uma nova “parede” até aos 800m de altitude sobre a Serra da Peneda. Quando as coisas estavam muito feias, a bicicleta do André decidiu complicar um pouco mais as coisas, a corrente passou para locais impossíveis de andar, que originou uma paragem com cerca de 30 minutos,
havendo necessidade de desmontar as roldanas e desviador traseiro para voltar a por as coisas no seu devido lugar.

O frio desta paragem forçada, fez mossa, dos piores momentos até então, ou mesmo que passei em cima de uma bicicleta, em que o frio trespassava o corpo, devidamente abençoada por uma chuva imensa, não se sentindo sangue na maior parte do corpo.   Nesta altura era bem melhor a sensação de empurrar a bicicleta à mão, do que andar em cima dela. Acho que havia partes do meu corpo que ganharam vida própria, sem qualquer tipo controle, em que os picos que constantemente vinham contra as nossas pernas, mais pareciam agulhas. No meio deste cenário tenebroso, faziam-se ouvir o relinchar dos cavalos selvagens, quiça a rirem da nossa condição.
   Uns quilómetros mais à frente, elementos da organização estavam aconselhar o pessoal a não continuar esta escalada, face às condições meteorológicas terríveis, passamos pois para um dos pontos de fuga.    
       De volta ao Vale do Vez era altura de descomprimir um pouco e rolar cerca de 7 km em asfalto até Ponte da Barca, onde decidimos fazer uma paragem num tasco ali existente, para beber café e aquecer um pouco. Logo de seguida seguimos em direcção a Ponte de Lima pela sua famosa “Ecovia” situada na margem do Rio Lima, altura em que o tempo aliviou um pouco.
    Em termos globais, fizemos passagens por Floresta, estradões, ribeiras, montes e vale  s, com muito granito no percurso, em que a minha rígida se portou, como normal ao seu alto nível. Estatísticamente fizemos perto dos 100 km, em 9H30 e com um acumulado perto dos 2.600m. 

na versão exterminador implacável




       Deu para sentir no corpo o significado de “MENTES INSANAS”. Hoje mais que físico, foi posta à prova a nossa mente, numa preparação mental ao sofrimento, e isto só em condições adversas é que se consegue.








video do evento...

27 Fevereiro 2011 - Serra de Stª Justa - Valongo

A convite do Monteiro, pleno conhecedor dos imensos trilhos existentes na Serra de Stª Justa – Valongo, decidimos acompanhar o mesmo “na sua casa “ e assim efectar um treino que sabíamos que ia doer.

aquecimento de rolos

        Nesta altura do ano e porque não se conseguiu melhor, tava um frio tremendo, que me obrigou a fazer o aquecimento de cobertor, dispensando desta vez os rolos...lol
        Em ritmo moderado, fomos “comendo kms”, pautado por um terreno muito duro, com pedra solta e uma subida fenomenal e muito tecnica, característica daquele local. Aproveitando a paisagem magnífica daquela serra, não poderímos deixar de tirar as respectivas fotos da praxe, pois não é um local onde costumo muito andar. Devia ter uma placa a dizer "Proibido rígidas", pois é coça na certa, bom bom, é para o pessoal mais "fraquinho" lol, que tem 120 mm e mais, descendo a serra com facilidade terrível. Pessoalmente a minha cervical quando vê este tipo de trilhos começa logo chorar.
    Contudo e pese embora ter caído numa descida, queda da praxe, que originou uma masela no joelho, o percurso correu de forma tranquila, ficando mais uma pequena batalha ganha em direcção à guerra final, essa marcada para dia 09 em Serpa, sempre na companhia de alguns dos prós que me vão fazer companhia nessa aventura, ou seja André, Leandro, Coelho e Ricardo, desta vez o Kiko e o Metralha encontravam-se a fazer um mega passeio à beira mar...
        Foram assim percorridos 32 km, em 3h50 m, com um acumulado de 1250 m, dando para notar a dureza do percurso....

05 Fevereiro de 2011 - Open Day Nocturno - FFitness

 
     Hoje o dia prometia, pois eu estava dividido entre dois eventos: o 1º era o passeio organizado pela Sodhisa, que consistia numa volta pela cidade de Vila Nova Gaia em BTT e a outra era uma aula de Speanning com começo às 22H00 e com a duração de 2h30, com a particularidade de a música ser posta por um DJ.
          Depois da 1ª parte efectuada, conforme crónica publicada, faltava a 2ª. Chegado ao ginásio, tudo estava preparado para receber os atletas para uma aula diferente, pois tinha como principal atração, a música ser sempre posta por um DJ e por isso eu estava com grandes expectativas.
         Desta feita consegui arrastar o Márito Miragaia, que se fez acompanhar pela sua esposa, que teve de ir embora a meio, pois a criança tava quase a nascer de tanta batida da música....lol
         As cerca de 20 bicicletas estavam todas ocupadas com superatletas prontos a dar o litro, neste caso, muito suor, com o Joel a ditar a intensidade da pedalada e o DJ a meter grande som.
Em suma foi uma aula espectacular, com música excelente e que espero repetir numa próxima oportunidade.

Ecobike sempre presente

       Os finalistas da aula tiveram direito a uma caipirinha, tendo eu direito a 2 caipirinhas, uma branca e outra vermelha, nem eu sei muito bem qual a diferença. Mas o pior estava para vir, pois mal me deitei e por não ter comido nada, as caipirinhas começaram a andar à porrada no meu estômago, que teve como consequência imediata, agarrar-me à sanita com medo que ela fugisse, meu deus, ninguem me manda ser burro e beber álcool sem comer, depois de um esforço daqueles que tinha feito. foram 2 dias a soro e a beber châ...lol...lol...lol

12 Março de 2011- Trilho do Neolitico - Baião -

   
    Aproveitando o aparecimento de vários eventos a custo zero, em que a orientação é feita em autonomia total por cada atleta, não podiamos deixar de organizar um pequeno grupo de "prós" para ir até Baião, participar no 1º evento de vários neste estilo, organizados pelos BTTalega, denominado Trilho do Neolitico.
       Desta feita comparecu à chamada, eu (Tojo), Kiko, Hélder Coelho, El President (Leandro) e o Monteiro. Como normal, levantamos ancorâ, ainda com as galinhas a dormir, em direcção à cidade de Baião, Vila Portuguesa do Distrito do Porto, região norte e subregião do Tamega com 2.800 habitantes, limitado a norte pelo município de Amarante, a leste pelo Peso da Régua e por Mesão Frio, a sul por Resende e Cinfães e a oeste pelo Marco de Canaveses.
       Chegados a tempo e horas, foi altura de levantar os dorsais e desmontar os cavalos de pau, que estavam sedentos de lama e água. Depois de um ligeiro breafing, foi dado inicio ao evento com cerca de 200 atletas, distribuidos pelas 2 distancias, 35 ou 60 km.
       Ainda as pernas não estavam quentes e já tinhamos a 1ª subida forte com cerca de 5 km a subir até uma elevação de 883 metros, ui ui ui ...
       O inicio da prova não estava a correr nada bem ao "el president", tendo em conta que ainda estava bastante durido no coccix, diz ele que ainda era da queda que teve à uma semana, em que decidiu limpar o óleo do chão com as próprias calças, não sei se foi por esse motivo, mas se presidente diz, nós temos acreditar. 
        Chegados ao abastecimento que seria perto dos 20 Km, houve tempo pra comer umas maças, sendo neste local feita a separação entre os dois percursos.  Segundo indicações superiores, o pior tinha já passado, mas nem imaginávamos o que aí estava para vir....
          Com o decorrer dos kms, o tempo começou a ficar bastante mau, com a chuva em determinados locais a cair com muita intensidade, que fez a temperatuira descer bastante e com isso o frio apoderar-se de alguns de nós, principalmente eu e o Kiko, que estavamos menos preparados para estas adversidades climatéricas.
          Claro que até ao final do evento, deu para sofrer mais do que estava à espera, pois estava constantemente a tremer com o frio, passando-me ainda pela cabeça que ia ficar no cimo do monte gelado para estudo....
          Mas....claro que houve tempo a 3/4 Km do final prova, o Kiko na sua melhor forma, decidiu fazer a sua birra anual, e não entrar mais no monte, fazendo o restante percurso pela estrada, já que havia partes do corpo que estavam sem sangue, quase a partir, parecia cristal....
         Em termos gerais demoramos 06H22 m para completar os 60 km distancia, com uma altimetria de 2.223, partindo dos 413 m, atingindo o máximo de 952 m altitude, que foi no cimo da Serra Aboboreira, com
passagens nas freguesias de Baião, Travanca do Monte, Valadares, Vinheiros, Amarelhe, Gosende, entre outros...
        Foi pois um dia de puro btt, muito duro,com muita chuva, muito frio, mas com a alegria de termos chegado todos ao fim e superado em termos físicos e psiquicos mais esta etapa, somos os maiores.     

20 Fevereiro 2011 - Famalicão

       A convite do Kiko, fomos até à cidade das Mondrakers, ou seja Famalicão, para um passeio diferente. O objectivo estava traçado e consistia num “empurrãozinho” aos amigos do Kiko, que pela 1ª vez iriam experimentar as suas bicicletas novas num trilho de monte, e, se possível trazer mais companheiros para os nossos passeios  . Assim, partimos da Famabike, com um “batedor” que pertence à mesma loja e pleno conhecedor da zona, ainda com uma temperatura bem agradável.
O grupo foi sempre coeso, onde às primeiras inclinações o grupo esticou, em virtude das diferenças de andamentos, rolando-se a baixas velocidades, mas sempre com boa disposição e alegria, onde deu para tirar fotos muito boas...lol
       Claro que o melhor estava para vir, ou seja uma tremenda tempestade assolou aquela cidade, com chuvas intensas, que tornaram as coisas mais engraçadas, principalmente para quem nunca andou de bicicleta, ou sejam os nossos estreantes, grande baptismo sem dúvida.
Claro que no final, como tínhamos vindo equipados de casa, como iríamos regressar completamente “ensopados” ???? ... pelo que me pareceu muitos vieram quase nus com a sofagem no máximo.  
Foi mais um treininho, desta feita, com bastante água em cima, em que ninguém se magoou, que só por si já foi bom.

o btt também é isto...lol